Testosterona
A hormona que nos devolve a saúde, a sexualidade e a vitalidade
O livro baseado em ciência que acaba com os tabus e alerta para os perigos da banalização da testosterona.
ISBN:
9789896666156
Edição/reimpressão:
07-2026
Editor:
Contraponto Editores
Código:
193633000475
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SINOPSE
Como pôr fim ao declínio hormonal e encontrar o equilíbrio.
Se há hormonas cuja importância para a saúde é unanimemente reconhecida, a testosterona continua a ser vista pela maioria da população - e por muitos profissionais de saúde - como algo relacionado com doping, musculação ou agressividade e violência, ignorando que se trata de uma hormona vital para a energia, o humor, a sexualidade e a saúde metabólica de homens e não só, pois, ao contrário do que se pensa, a testosterona tem um papel essencial no corpo feminino.
Nesta obra, Bernardo Pessoa, médico especialista em Medicina Geral e Familiar que tem dedicado os últimos anos ao estudo da testosterona, desmistifica os preconceitos relativos a esta hormona e trá-la para o palco principal, mostrando de que forma é determinante para combater a fadiga extrema, falta de vigor, libido em queda, depressão, infertilidade e burnout, e para recuperar a identidade e o prazer de viver.
Mais do que um livro sobre uma hormona, o autor traz-nos uma reflexão transversal sobre o que significa ser humano numa era de cansaço, desconexão e perda de propósito, bem como um novo olhar sobre a masculinidade, a saúde feminina, o envelhecimento e a vitalidade.
Se há hormonas cuja importância para a saúde é unanimemente reconhecida, a testosterona continua a ser vista pela maioria da população - e por muitos profissionais de saúde - como algo relacionado com doping, musculação ou agressividade e violência, ignorando que se trata de uma hormona vital para a energia, o humor, a sexualidade e a saúde metabólica de homens e não só, pois, ao contrário do que se pensa, a testosterona tem um papel essencial no corpo feminino.
Nesta obra, Bernardo Pessoa, médico especialista em Medicina Geral e Familiar que tem dedicado os últimos anos ao estudo da testosterona, desmistifica os preconceitos relativos a esta hormona e trá-la para o palco principal, mostrando de que forma é determinante para combater a fadiga extrema, falta de vigor, libido em queda, depressão, infertilidade e burnout, e para recuperar a identidade e o prazer de viver.
Mais do que um livro sobre uma hormona, o autor traz-nos uma reflexão transversal sobre o que significa ser humano numa era de cansaço, desconexão e perda de propósito, bem como um novo olhar sobre a masculinidade, a saúde feminina, o envelhecimento e a vitalidade.
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DETALHES DO PRODUTO
Testosterona
ISBN:
9789896666156
Edição/reimpressão:
07-2026
Editor:
Contraponto Editores
Código:
193633000475
Idioma:
Português
Dimensões:
150 x 235 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
232
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros > Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
Idade Mínima Recomendada:
Não aplicável
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Testosterona
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