Durante décadas, a testosterona foi associada quase exclusivamente ao universo masculino, ao desempenho físico e até a comportamentos agressivos e disfuncionais. No entanto, reduzir esta hormona a um marcador de masculinidade é ignorar a sua complexidade fisiológica e o papel que exerce na saúde de homens e mulheres. Em Testosterona, o médico especialista em Medicina Geral e Familiar Bernardo Pessoa, pretende desmistificar os preconceitos relativos a esta hormona e mostrar por que motivo é determinante para a saúde metabólica, sexual e psicossocial.
Num contexto em que se verifica uma diminuição generalizada dos níveis de testosterona na população, algo que não se limita ao envelhecimento natural, mas que parece também refletir uma mudança estrutural na forma como vivemos e nos alimentamos, este fenómeno tem um impacto profundo na sociedade devido à perda de qualidade de vida. Ao longo deste livro, Bernardo Pessoa demonstra como sintomas como fadiga persistente, perda de clareza mental, diminuição da libido, infertilidade, burnout ou envelhecimento precoce podem estar relacionados com desequilíbrios hormonais que passam muitas vezes despercebidos.
Testosterona, o primeiro livro de um autor português dedicado a este tema, alerta para os riscos da sua banalização, ao mesmo tempo que esclarece o seu verdadeiro impacto no organismo. Bernardo Pessoa explica ainda a importância da otimização hormonal na saúde feminina, uma dimensão frequentemente ignorada quando se fala de testosterona, de que forma a testosterona influencia múltiplos sistemas do organismo, e porque continua a ser uma das hormonas mais incompreendidas, não apenas pela população em geral, mas também pela comunidade médica.